所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 山田夏海 :珠珠：…… 老者的聲音很熟悉，再加上獨(dú)特的穿衣風(fēng)格，珠珠立刻認(rèn)出老者是誰。她沒想到那位道號清羽的前輩會是天韻宗修士，還在關(guān)鍵時(shí)刻救了自己一命。
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回復(fù) 黃金咲 :這部《中文字幕亂碼熟女人妻水蜜桃》他沉聲道：“周氏雖然行事無狀，卻是一片慈母之心?！薄爸苓M(jìn)慘死，她控制不了情緒也是情有可原，其罪可免?！敝苁狭⒓磽P(yáng)起下巴，睜著陰沉沉眼，得意洋洋地瞪了沐云姝一眼。
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回復(fù) 佐藤日向 :沒過多久，無人再來，其中一中等身材的人全身黑衣面帶木面具緩步走出。他干咳一聲，沙啞的說道：“時(shí)間到了，這次還是由我主持，規(guī)矩照舊。再次申明，交易完畢，方圓百里不得搶奪，否則所有物品將為我們所有。
