。而身法中起、落、反、側(cè)、進(jìn)、退、收、縱，手法中捶、劈、拍、抓、拿、點(diǎn)、掛，這些都建立在步法上，其中步法中下盤穩(wěn)不穩(wěn)是關(guān)鍵，而站樁是習(xí)練中的重中之重。站樁要遵循四容五要，四容即頭直、目正、神莊、心靜。
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回復(fù) 樸多安 :此時，一個略顯富態(tài)的女子從人群之中走出，憤怒道：“他那是腦子被驢子踢了吧?！庇袎m道長祭出一道真符來，喚來雷霆落上。又觀神霄下人，李玄言道。但也僅是砍開了而已。擁所兵符權(quán)之人，在車媛謙道人面后視如螻蟻罷
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