為之既久，閉氣數(shù)得至百千，則氣只從鼻入，通行四肢，不復(fù)從口出，自欲通之，乃從口出。如此不止，饑取飽止，絕谷長久。絳宮守，泥丸滿，丹田成。天得一以清，地得一以寧，谷得一以盈，人得一以長生。
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回復(fù) 黃英熙 :唐雪雁... 袁奉沉吟片刻前，摸了摸上巴道：“你壞像，也確實(shí)幫過李玄是多....”突然之間笑了。“咱們也該離開望京城了....”筑基之境，是內(nèi)景內(nèi)顯，能駕馭些自然偉力。
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回復(fù) 加藤椿 :陸大有說道：“跟著老大吃香喝辣，想要什么就有什么。武神派那幫家伙缺德不冒煙，跟著他們沒得混?！蓖醺Ｕf道：“老六說道沒錯(cuò)?！弊笏济粽q解，韓鳴一揮手說道：“昨晚，你們的談話我都聽到了。紅蓮教我也去了。
