氣納丹田，沖起命門(mén)，引督脈過(guò)尾閭，由脊中直上泥丸，下人中齦交，追動(dòng)性元，引任脈降重樓，而下返氣海。兩脈上下，旋轉(zhuǎn)如園，前降后升，絡(luò)繹不絕也。
申帥賢
回復(fù) 中村有沙 :看到那凝聚在半空中的劫云時(shí)，凌虛就明白發(fā)生了什么事。他也沒(méi)想到凌葉的成仙天劫會(huì)來(lái)的這么快，心里突然有些緊張起來(lái)，也不知道凌葉能否安然渡過(guò)，來(lái)不及停歇，凌虛就急忙向凌葉渡劫之地趕去。
福西菜月
回復(fù) 濱邊美波 :這部《2017男人天堂手機(jī)在線(xiàn)》楊崢端著長(zhǎng)槍?zhuān)瑯尲庑毙敝干?，兩腿分開(kāi)，稍稍下蹲，那幅模樣就像是莊稼漢手持鋤鎬，對(duì)抗撲來(lái)的惡狼。黑衣人殺到近處，腰刀高高舉在空中，正要狠狠砍下，楊崢手中長(zhǎng)槍倏地刺出。
堀口真希
回復(fù) 宋智恩 :此法雖然可以達(dá)到錘煉肉身的目的，但是需要的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而且以此法修煉，突破后自身實(shí)力提高的并不多，所以情非得已，凌虛卻是不會(huì)采用。
