中丹田也叫絳宮，在胸部膻中穴附近，靠近心臟，想要破開(kāi)中丹田，極為危險(xiǎn)，一不小心就會(huì)傷到心臟。但是武者想要從凝元境晉級(jí)到破玄境，就不得不破開(kāi)中丹田，使得自身的血?dú)飧油⑴炫?，才有希望晉級(jí)。
神田朱未
回復(fù) 徐朱愛(ài) :按照山河武魂的指引，這五種武學(xué)陸續(xù)同步進(jìn)行，才能達(dá)到事半功倍的效果。也就是說(shuō)，你不要一味去提升一種，而是要將五種武學(xué)都先修煉到一層，然后循環(huán)往復(fù)提升，這樣效果最好。接下來(lái)他選擇的就是《隕星拳》了。
李浩靜
回復(fù) 張昭真 :這部《青青草人人》“化氣果，煉制突破丹的主要材料！”“金剛狼，骨頭可用來(lái)煉制金剛丸，成年為三級(jí)普通妖獸！”…… 在尋找草藥和妖獸的過(guò)程中，凌霄也開(kāi)始嘗試同時(shí)去修煉兩種中級(jí)身法，三天之后，這兩種中級(jí)身法已經(jīng)練到了大圓滿。
林穗乃香
回復(fù) 土屋安娜 :鐵殺握刀，緩緩后退，丁老迅速地來(lái)到他身側(cè)，一同開(kāi)始退后。他們眼中，那雨水中的灰鼬忽地又緩緩消失，再度在潮濕的空氣中褪去了蹤跡。“這一大清早的怎么放那么多煙花？”李元院兒里，梅蘭竹菊幾個(gè)丫鬟正望著天空。
