為之既久，閉氣數(shù)得至百千，則氣只從鼻入，通行四肢，不復(fù)從口出，自欲通之，乃從口出。如此不止，饑取飽止，絕谷長(zhǎng)久。絳宮守，泥丸滿，丹田成。天得一以清，地得一以寧，谷得一以盈，人得一以長(zhǎng)生。
樸美妍
回復(fù) 大西亞玖璃 :修仙很難，需要耗費(fèi)大量的時(shí)間打坐，若是天資差些，一生匆匆?guī)资旮静粔蛐逕?，練氣期就如此艱辛，更不要提筑基期境界以上了，除了要有充足的靈氣外，還要具備天大的機(jī)緣以及悟性、修行的決心意志恒心，缺一不可。
清水愛(ài)
回復(fù) 丁夏潭 :這部《亞洲一區(qū)二區(qū)黃色》她只得道：“奴婢聽(tīng)人說(shuō)，國(guó)師的命格十分特殊，是天生的孤寡之命?！薄八@一生將會(huì)無(wú)父無(wú)母無(wú)朋無(wú)友無(wú)妻無(wú)兒無(wú)親無(wú)故?！便逶奇?tīng)到這話愣了一下：“他這么慘的嗎？”圓臉宮女：“……”
金花媛
回復(fù) 堀內(nèi)愛(ài)子 :等徹底領(lǐng)悟二層心法，又已經(jīng)過(guò)去半年的時(shí)間。借助心法的幫助，她的荊棘術(shù)和萬(wàn)物生也進(jìn)入到二層，可以召喚的荊棘更多，瞬間可生出方圓五里荊棘林。而且已經(jīng)升級(jí)為鐵荊棘，堅(jiān)硬度非原來(lái)的木荊棘能比，還有了抗火力。
